این دانه قاتل یبوست صبحگاهی است

به گزارش مدارس، از مهم‌ترین نشانه‌های این نوع یبوست خروج مدفوع به صورت تکه تکه است.

حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می‌ماند و بدن قادر به تخلیه روده‌ها به درستی نیست و این موضوع در طول زمان منجر به بروز مشکلات برای سلامت فرد می‌شود، زیرا باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره روده می‌شود.